日前皮膚科醫學會公佈一項調查，其中93%青春痘患者會自行擠壓痘痘，僅38%長痘痘民眾會到皮膚科就醫，就診患者中僅五成會依照醫師指示用藥!!調查更進一步指出，近9成的青少年都有青春痘問題，且青春痘問題不僅僅只是肌膚問題，其中61％的青少年甚至會因為青春痘影響到社交與自信。可見青春痘的問題有多嚴重，其實青春痘是一種肌膚的慢性疾病，必須耐心治療，並減少自行擠壓的行為，才不會留疤喔。到底痘痘是如何產生的呢?
青春痘的產生
青春痘就是痤瘡，是毛囊皮脂發炎所導致，不管年齡多大都可能發生，只是好發於年輕人，所以才會俗稱青春痘，包括白頭或黑頭粉刺、紅丘疹、膿皰、囊腫等。簡單來說，毛孔塞住加上皮脂旺盛造成微小粉刺(microcomedone)，累積久了就變成粉刺。這時若加上痤瘡桿菌增生引起免疫反應，就會形成發炎的丘疹、膿皰或囊腫。
此外，女生若遇生理期、考試、生活壓力、情緒、失眠或睡眠不足等，也會間接造成內分泌的失調。還有臉部的清潔習慣不好，毛囊開口易堆積角質及皮脂堵塞毛孔，或保養品使用不當，成分不對或使用過多保養品，都可能造成肌膚的負擔，反而會使痘痘惡化。其他像是荷爾蒙、腸胃機能障礙、遺傳、生活環境或藥物等都可能是誘發痘痘的原因喔!!
青春痘治療
長痘痘時建議還是要先看專業皮膚科醫師，針對自己的病況耐心配合治療，才能徹底擺脫痘痘的糾纏!!但很多患者往往對青春痘的治療有錯誤的期待，用藥後見青春痘略有好轉，就自行停藥，這就是導致青春痘反覆發作，治療成效不彰的主因。
還有很多人誤以為長痘痘就是要一直清潔，殊不知這種過度清潔也是可能會洗出問題，導致肌膚「外油內乾」，皮脂腺繼續分泌油脂，皮膚卻乾癟、缺水，甚至嚴重脫皮。其實痘痘肌除了正確洗臉並選用溫和清潔產品外，更應重視保濕，建議擦清爽的保濕乳液，如肌膚狀況正常，則可選用凝露或凝凍來維持肌膚保水度。外出時也應做好防曬，建議應先以外在遮蔽方式如戴帽子、穿長袖衣物來防曬，等痘痘好轉不再紅腫發炎時，再選用清爽型的防曬品加強保養。
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